Medicina Tradicional China

1- Acupuntura

Equilibra la energía vital y estimula los mecanismos naturales de sanación.Consiste en la inserción de finas agujas en puntos específicos del cuerpo para regular el flujo del Qi (energía vital) a través de los meridianos.Ayuda a aliviar dolor físico, ansiedad, estrés, trastornos digestivos, hormonales, musculares y emocionales.

Ayuda en:

• Dolor muscular o articular

• Estrés, ansiedad, insomnio

• Problemas digestivos, hormonales o respiratorios

• Dolores menstruales y cefaleas

2- Digitopuntura (Acupresión)

Terapia manual que utiliza la presión de los dedos sobre los mismos puntos energéticos que la acupuntura.Ideal para personas que prefieren un tratamiento sin agujas, y efectiva para dolores, tensión muscular, ansiedad o insomnio.Promueve una sensación de relajación profunda y equilibrio energético.

Ayuda en:

• Dolor muscular o articular

• Estrés, ansiedad, insomnio

• Problemas digestivos, hormonales o respiratorios

Dolores menstruales y cefaleas

3- Moxibustión

Terapia de calor energético.Se utiliza la artemisa seca (moxa) encendida para calentar suavemente puntos o zonas específicas del cuerpo.El calor penetra los meridianos, dispersa el frío, estimula la circulación y refuerza la energía vital.Ideal para dolores articulares, fatiga, digestión lenta, menstruaciones dolorosas o debilidad inmunológica.

Indicada para:

• Dolores articulares y musculares

• Frío interno, digestión lenta

• Fatiga, menstruaciones dolorosas

• Refuerzo inmunitario

Suele combinarse con acupuntura o masaje Tui Na.

4- Cupping (Ventosas Chinas)

Consiste en colocar copas de vidrio o silicona sobre la piel para crear un vacío que activa la circulación y ayuda a eliminar toxinas.Produce un efecto de drenaje profundo y relajación muscular.Muy útil en contracturas, rigidez cervical, dolor de espalda, congestión pulmonar o retención de líquidos.

(Las marcas rojas que deja son temporales y forman parte del proceso de depuración.)

5- Tui Na (Masaje Terapéutico Chino)

El Tui Na es el masaje terapéutico por excelencia de la MTC.Combina presiones, estiramientos y manipulaciones sobre los meridianos energéticos para liberar bloqueos y restablecer el flujo del Qi.Es especialmente beneficioso para dolores musculares, tensión nerviosa, rigidez articular y trastornos digestivos o menstruales.

Usos principales:

• Contracturas musculares

• Dolor de espalda o cuello

• Retención de líquidos

• Congestión pulmonar o fatiga

También tiene una función detox y relajante, muy utilizada en terapias de bienestar.

6- Auriculoterapia

Basada en la idea de que la oreja refleja todo el cuerpo, se estimulan puntos específicos (con semillas, agujas o presión) para actuar sobre órganos y sistemas.Eficaz en control del dolor, ansiedad, adicciones, estrés, trastornos digestivos y equilibrio hormonal.A menudo se combina con acupuntura o masaje.

Eficaz en:

• Control del dolor

• Ansiedad, estrés, insomnio

• Adicciones (tabaco, comida, alcohol)

• Regulación hormonal y digestiva